Pages

Thursday, January 7, 2016

GEMOK AIR


"Kau ni gemok airlah..."itu ayat adik untuk aku...
Orang kata kalau gemok air...badan dipenuhi air..ye ke?..
Lembik sana lembik sini...
Badan tak gemok pun...tapi berketul sana sini...

Gemok air kena minum air banyak2...memang aku kurang minum air...itu aku perasan...

Mulai sekarang aku akan minum air banyak2 kalau boleh 8 gelas sehari...ye aku dah mulakan seawal tahun 2016...hihi...

Gemok air jer pun senang sangat turunnya...tak perlu ubat2..minum air saja..dah gemok air,kenapa nak minum air lagi..?itu kena tanya pakarlah ye..

Ini untuk kulit juga..nak awet muda minum air banyak2 ye...


1 gelas setiap waktu solat= 5 gelas
1 gelas bangun tidur sebelum gosok gigi,boleh bantu aktifkan organ dalaman.
1 gelas lepas mandi,boleh bantu kurangkan tekanan darah rendah.
1 gelas sebelum tidur,boleh mengelakkan strok dan serangan jantung pada waktu malam..cukup 8 gelas sehari...

Jom kita minummm...


Posted by at
Labels: ,

11 comments:

  1. babYposeJanuary 7, 2016 at 9:42 PM

    Kena buat waktu minum baru displin kan.. rasa risau pulak tak minum air kosong lagi untuk tengahari, pagi dah :)

    ReplyDelete
  2. AnumJanuary 7, 2016 at 10:45 PM

    ye la kena displin

    ReplyDelete
  3. Kakzakie PurvitJanuary 7, 2016 at 11:05 PM

    Ada satu yg kakak selalu terlupa nak buat minum selepas mandi tu Nor
    Yg lain tu lama dah kakak amalkan tapi ada juga tertinggal/lupa.

    ReplyDelete
  4. cahayahidupku.blogspot.myJanuary 7, 2016 at 11:15 PM

    Betul mcm yg kak zakie katakan tu..
    Saya selalu lupa minum lepas mandi tu..
    Yang lain tu boleh ingat lagi..
    Nanti nak tampal kat pintu bilik air tu..
    "JANGAN LUPA MINUM AIR LEPAS MANDI YE "
    hehehe :)

    ReplyDelete
  5. SYANIJanuary 7, 2016 at 11:42 PM

    Saya minum bila terasa dahaga je.. pasni kena banyakkan lagi minum air..

    ReplyDelete
  6. Nor Azimah AliJanuary 7, 2016 at 11:49 PM

    Saya ada tupperware khas utk air kosong, 2 liter setiap hari, tapi kena minum dari botol tu je, ank2 pun ada botol memasing, kalo minum dgn gelas mcm tk puas, ha ha

    ReplyDelete
  7. Aisy NasihaJanuary 8, 2016 at 4:35 AM

    Oh.. gemuk air pun ada ye. Sy jenis payah minum air gak.. nak ambil iktibar jugak la, kena ushakan minum secukupnya lepas ni.

    ReplyDelete
  8. OKjeJanuary 8, 2016 at 3:08 PM

    Alamak!!! Kalau gemuk daging dan lemak mesti kena banyak makan ni Knor hihi.....

    Tulah....mmg bagus minum byk air ni tp kekadang terlupa jugak

    ReplyDelete
  9. Pokok Manggis Depan RumahJanuary 8, 2016 at 10:23 PM

    Kana selalu minum air lah nampaknya lepas ni.

    ReplyDelete
  10. ohpanduanJanuary 9, 2016 at 12:00 AM

    Nak elak gemuk air kena minum air. Terima kasih info ini akak.

    ReplyDelete
  11. nurhudaJanuary 9, 2016 at 8:15 AM

    huda kalo minum 8 gelas, main kluar masuk tandas la jawabnya. haha sabar jela. asalkan badan kita dapat air yg cukup :)

    ReplyDelete

Terima kasih banyak-banyak kesudian anda datang ke sini,saya amat menghargainya.

Subscribe to: Post Comments (Atom)

Labels

rezeki (8) sakit (5) hadiah (4) solat (4) ilmu (3) kek (3) muhasabah (3) segmen.. (3) .... (2) Malaikat (2) Neraka (2) aktiviti (2) hati.. (2) lelaki (2) makan (2) sumber dr buku 150 wasiat Rasulullah utk wanita (2) sumber.. (2) ............ (1) AKU... (1) Adab... (1) Alien (1) Azab (1) Azan (1) Begini (1) Celaru........ (1) Iblis . (1) Jangan-jangan (1) Kerana Allah. (1) MAMA (1) PROTON PREVE (1) SEGMEN (1) Speech (1) Tasbih.. (1) Yang terpuji.. (1) ajal (1) al-Quran (1) al-kisah (1) amal (1) anak (1) anakku (1) animation (1) approval.. (1) asal (1) aurat.. (1) bau (1) berkumpul dua thn sekali (1) berniaga. (1) berniaga.. (1) bila malam (1) binatang.. (1) bumi (1) bunga. (1) busuk.. (1) cahaya malam.. (1) cake (1) culture shock.. (1) cup cake (1) dakwah.. (1) dish (1) do (1) doktor (1) dosa (1) dr buku..-- (1) dunia sementara.. (1) dunia yg fana.. (1) exam..anak-anak. (1) familyku (1) fitnah dunia (1) gua (1) hasil.. (1) hati (1) hati... (1) hidup.. (1) human (1) ilmu. (1) indahnya (1) indahnya kampung (1) insaf (1) insaf. (1) islam (1) jangan jadi kelab rakan syaitan (1) jangan main2 ye.. (1) jawab soalan (1) jemari.. (1) juadah (1) kari murunggai (1) kenduri kampung (1) kerenah anak-anak (1) lagi2 sakit..nak buat macam mana..dah tu...? (1) lukisan suami (1) manusia.. (1) masa (1) masak utk mereka yg sakit (1) mata (1) matang.. (1) matematik (1) mati. (1) maut (1) mempelam (1) menangis takut kpd Allah SWT. (1) menu sIhat..?? (1) merepek (1) mertua (1) miskin (1) muhammad (1) mumia (1) nasi beriani (1) neraka. (1) nikmat..pada buah (1) non.muslim (1) pasti.. (1) pcl n family.. (1) penyakit hati.. (1) penyakit... (1) pergi tak kembali.. (1) perihal anakku (1) perjalanan kamu wahai anak2 masih jauh (1) perumpamaan (1) pilih lauk mentah (1) polka... (1) positif (1) resepi keli (1) resepi koci labu (1) resepi tako (1) resepi tiramisu azhan.. (1) rezeki.. (1) riya (1) roh.. (1) sabar ye... (1) saja-saja (1) saja-saja. (1) santai sabtu...ahad.. (1) sedekah (1) sedikit angin (1) sehat. (1) sejarah bola sepak (1) selalu minta pada Allah dpt khusuk dlm shalat.. (1) semua kerana Allah (1) senaman. (1) solat jumaat. (1) sumber dr buku.. (1) sunny (1) syurga. (1) tegas (1) tempahan.teman. (1) tetamu/abang (1) tidur siang hari (1) timbangan (1) tip (1) tiru.. (1) ulama (1) untung nasib.. (1) yang terpuji (1)