Assalamualaikum.
Sejumlah penyelidik Amerika Syarikat melakukan eksperimen dengan mengurung sekumpulan sukarelawan di dalam ruangan yang tertutup,hinggakan malam dan siang tidak dapat di bezakan.Namun begitu,beberapa orang yang terlibat dalam ujikaji itu cenderung untuk tidur pada dua waktu dalam sehari.Yang pertama adalah waktu malam;mereka cenderung tidur buat masa yang sangat lama.Kedua mereka cenderung untuk tidur sebentar pada waktu tengahari,setelah di teliti,ternyata tidur sebentar di siang hari menjadikan seseorang lebih segar dan bersemangat.Penyelidik Yunani pula menyimpulkan bahawa tidur di siang hari dapat mengurangkan bahaya darah tersumbat sehingga tiga puluh peratus.
Tidak tidur terlalu lama di siang hari
Tidak melihat perkara yang mengharamkan
Tidak berbohong,memfitnah dan bergurau senda yang keterlaluan.
Sabda Rasulullah:"Sesungguhnya Allah sangat membenci orang yang berkerja terlalu berat,orang yang banyak makan,orang yang sering membuat kekacauan di pasar,bangkai pada malam hari,keldai pada siang hari,dan orang yang menguasai urusan dunia,tetapi tidak mengenali akhirat."(Ibnu Hibban,dan al-Baihaqi)
p/s selamat hari guru,suami dan para ulama
Wassalam
