Pages

▼

Sunday, September 7, 2014

KELEDEK UNGGU DAN PISANG GORENG


Bismillah

Sedikit tentang khasiat keledek unggu...

1kg Rm6.50.

Khasiat ubi keledek atau nama saintifiknya Ipomoea batatas tergolong dalam keluarga Convolvulaceae. Ia bukan saja kaya dengan vitamin B, C dan E, tetapi mengandungi banyak zat mineral, beta kerotin, protein serta kanji.
Kandungan anthocyanin di dalam keledek itu juga mempunyai kelebihan termasuk melindungi kerosakan asid deoksiribonukleik (DNA), membantu mengurangkan perkembangan sel kanser, menstabilkan penyakit kencing manis serta meningkatkan daya ingatan...bagus untuk anak-anak yang nak exam...selamat berUpsr ye anak-anak...

sambil goreng yang di atas goreng juga yang di bawah ini..hasil pemberian sahabat suami...santai petang sambil minum teh tarik homemade...lepas tu hantar adibah ke Uitm...cantik biliknya...
at

10 comments:

  1. dear aniesSeptember 7, 2014 at 8:31 PM

    dulu kan, sy pelik kenapa ada keledek ungu??? ;-)

    ReplyDelete
  2. asyifamustaffaSeptember 7, 2014 at 8:41 PM

    Ala...klau tau buat gini tadi...sy bru lpas abis goreng keledek tuk anak2...tp yg kuning la...:)

    ReplyDelete
  3. AnumSeptember 7, 2014 at 8:44 PM

    wow

    ReplyDelete
  4. OKjeSeptember 7, 2014 at 10:22 PM

    Knor asal tengok blog gambo makanan mesti teringin hehe...Pertama kali makan jemput jemput keledek ni rasanya masa kat CH hari tu....Tak pernah buat sendiri... teringinlah pulak huhu

    ReplyDelete
  5. OKjeSeptember 7, 2014 at 10:23 PM

    Kasi tepung pulut tak Knor?

    ReplyDelete
  6. Fazleyatul AiniSeptember 7, 2014 at 10:45 PM

    buat cek mek molek pun best kan

    ReplyDelete
  7. Mat Som SadonaSeptember 7, 2014 at 10:51 PM

    Assalamualaikum
    Kira Kuih-kuih herba ni K.Nor
    Saya kecik dulu dibesarkan dgn keledek dan keladi
    Sekarang mahalnyaHARGA keladi yg kusuka
    Rasa macam tak berbaloi
    Nak tanam pulak dah tak ada kawasan

    ReplyDelete
  8. Kakzakie PurvitSeptember 7, 2014 at 11:08 PM

    Sebab warnanya yg menarik tu menambah selera bila tengok.

    ReplyDelete
  9. UmialyaSeptember 8, 2014 at 4:07 AM

    lamanya saya tak makan keledek ungu, rasanya memang sedap

    ReplyDelete
  10. eira eixoraSeptember 8, 2014 at 9:38 AM

    adibah dapat uitm mana knor. ke saya termiss entri lepas2 ni.

    ReplyDelete

Terima kasih banyak-banyak kesudian anda datang ke sini,saya amat menghargainya.